2026 offene Seminare: Bewegungskunst – Gesprächskultur

Bewegung   Haltung   Wahrnehmung
Taiji Quan | Qigong | YinYang | Wahrnehmung | Achtsamkeit | Mitte | Entschleunigung

Taiji & Qigong auf Sylt „SEIN“

Termine 2026: 14. bis 19. Juni  oder auch 23. bis 28. August 

Eine Woche eintauchen in das Thema bewegter Gesundheitspflege zum Kennenlernen und Vertiefen geeignet. Ein besonderer Lernort gibt den Rahmen für eine intensive Lern- und Übungswoche verbunden mit einem angenehmen Urlaubsgefühl. Für Neulinge eröffnet diese Woche einen leichten Zugang zum Thema sowie eine Übersicht unterschiedlicher Schulrichtungen, Lehr- und Lernstilen. Geübte vertiefen im Rahmen einer Übungswoche intensiv, die Kontinuität im Lernen lässt neue Aspekte entdecken. Theorieimpulse, Fragen und Freiräume zum selbst Üben, Meditieren, Spazieren sich Austauschen gestalten das Lernen lebendig und individuell. Intensiv – abwechslungsreich – immer wieder neu. Als Bildungsurlaub anerkannt in Niedersachsen und RLP, offen für alle Interessierten.

Anmeldeschluss: Normalerweise bis 6 Wochen vor Beginn. Bitte fragen Sie nach den aktuellen flexibleren Sonderregelungen auf Grund der Pandemie. Schauen Sie auch gerne direkt auf der Seite der Akademie oder direkt bei meiner Kollegin und Veranstalterin der Weiterbildung Angela Menzel: www-tai-chi-Schule-Goettingen.de
Programmüberblick (link führt zur Tai Chi Schule Göttingen)

Das besondere Thema – Qian Long Taiji Fächer

Ausdrucksstark und lebendig zeigt sich Taiji mit dem Gegenstand Fächer und aktiviert den gesamten Körper und die Aufmerksamkeit

Workshops mit dem Verein Weißer Kranich in Mainz.

Das Spiel des Fächers erschließt sich langsam durch das Einüben und immer währende Wiederholen des Bewegungsablaufes – ohne dabei tatsächlich zu wiederholen! Denn jedes Mal ist beim Laufen der Form mit Achtsamkeit etwas Neues zu entdecken, etwas zu vertiefen, etwas wahrzunehmen entlang der Prinzipien des Taiji. Wenn wir die äußere Form beim Laufen vergessen können, dann werden wir wieder andere, neue Erfahrungen machen können…

Termine 2026

20. Februar / 24. April und  27. Nov. in der Goetheschule in Mainz.

Termine folgen Weitere Informationen (PDF)

Taiji Schwert Yangstil nach Huang Weilun – Vertiefung

Workshops mit dem Verein Weissen Kranich Mainz (weisser-kranich.de).

Für alle, die die Yang-Stil Schwertform nach Huang WeiLun gelernt haben und auffrischen möchten.

Der Weisse Kranich hat über Jahre einen regelmäßigen Kurs dazu angeboten. Jetzt kann in einem Freitags-Workshop die Form aufgegriffen, geübt und vertieft werden. Diese Form ist klar und kann relativ langsam ausgeführt werden, was die Verbindung von Körper und Schwert stärkt und gute Grundlagen für dynamische Ausführungen legt.

Termine 2026: Am 03.07.2025 – jeweils von 19-21.00 h. Für Mitglieder Weisser Kranich kostenfrei. Ort: Goetheschule in Mainz.

Kommunikation   Impulse   Austausch
Idiolektik | Eigensprache | Transaktionsanalyse | Wertschätzung |  Respekt | Leichtigkeit

 

Anwendungsbeispiele:
Lebendige Verbindung von Bewegung, Kommunikation und ressourcenorientierten Lernräumen:

– Vortrag: 

„Idiolektik und Embodiment in Organisationen – Auf Augenhöhe kommunizieren in lernenden Organisationen“. Psychologische Sicherheit ist essentiell für das Lernen in Organisationen und Idiolektik bietet in Haltung und Methode eine greifbare Handlungsoption auch dafür.

– Workshop: 

Taiji und Idiolektik – Eine Haltung präsenten Hörens auch über die Bewegung und den Körper üben. 
Die Herausforderung des sich ganz auf die andere Person einzulassen und gleichzeitig bei sich zu bleiben wird über körperorientierte Übung sichtbar, erlebbar und ein Erlernen von Präsenz – auch beim Hinhören – unterstützt.

– Workshop mit Idiolektik:

 Gespräche in Bewegung – Bewegung im Gespräch
Kommunikation im organisationalen Kontext auch in Gruppen kann mit Idiolektik-Elementen ernsthaft, produktiv und tiefgehend bleiben und z. B. im Stehen oder Gehen lebendiger gestaltet werden und Raum für Neues öffnen.

Seminare für Studierende

Idiolektik – der methodische Umgang mit der Eigensprache – als pflegerisches Handlungskonzept im Kontext Gesundheit/ Gesundheitskompetenzen
Das für wahr und ernst nehmen der individuellen Bedeutung von Worten und Nachfragen; in der professionellen Rolle in eine „nichtwissende“/ fragende Haltung zu gehen; „Raum geben/halten“ als aktive Handlung zu verstehen sind herausfordernde Übungsaspekte, die im besten Fall zu Staunen und angenehmer Überraschung bei allen Gesprächsbeteiligten führen.

 Improvisation und Idiolektik – Perspektivenvielfalt

Impulse aus der angewandten Improvisation regen die Entwicklung von Bildern und freiem Erzählen sowie ein unterstützendes Miteinander an. Spielerisch leicht in Gespräche gehen, die Tiefgang erlauben und Fragen zur Reflexion der Methode und Techniken anregen.

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Kontakt

GESUNDHEIT & KOMMUNIKATION
AKTIV GESTALTEN
Ramona Heister

Fon 06123 702391
E-Mail

Kurs- und Seminarorte sind bei der jeweiligen Veranstaltung genannt