Aktive Gesundheitsförderung mit Taijiquan und Qigong lässt uns erfahren, dass Bewegung Veränderung bedeutet. Das umfassende Übungssystem der klassischen Chinesischen Bewegungskünste ist Ausgangsbasis für vielfältige Bewegung, um mit mehr Achtsamkeit und Wahrnehmung im Leben zu sein.
Gesundheitsbildung betrachtet das gesamte Leben: Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit! Modelle zu Gesundheitsförderung, Salutogenese und der Pflege des Lebens (YangSheng); aus den Gesundheitswissenschaften sowie den chinesischen Gesundheitslehren kennen lernen und Gesundheit neu verstehen.
Gestaltungsräume öffnen für gesundheitsförderliche Kommunikation mit kreativen und ressourcenorientierten Gesprächen. Grundlagen der Gesundheitskommunikation, Idiolektik – eine Form der Gesprächsführung – und Impulse der Transaktionsanalyse (TA) geben der Kreativität einen Rahmen und der eigenen Entwicklung viel Raum.
Gesundheitsförderung, Gesundheitsbildung und Gesundheitskommunikation
Gesundheit aktiv gestalten richtet sich an Einzelpersonen, Gruppen oder Menschen in Organisationen sowie Bildungsinstitutionen. Die Inhalte bieten vielfältige Anschlussmöglichkeiten sowie Impulse für unterschiedliche Fachgebiete, Lernprozesse und Aufgabenstellungen.
Taiji Quan und Qigong regelmäßig in der Gruppe Üben, Lernen und Vertiefen. Geschmeidige Bewegung, kraftvolle Haltung, Gelassenheit und Ruhe. Raum Mainz und Wiesbaden.
und Workshops Taiji Quan, Qigong, Ressourcen orientierte & kreative Kommunikation und Idiolektik, Perspektive Gesundheit. Lernen und Erfahrung im Zeitfenster mehrerer Stunden oder Tage für intensive und nachhaltige Impulse.
Perspektivenwechsel Gesundheit, Taijiquan und Qigong Lehrausbildungen, Gesundheitskommunikation Informationen, Lernen und Verstehen in Kooperation mit Bildungsträgern und Ausbildungsinstituten.
sind themenbezogen, zeitlich begrenzt, meist interdisziplinär und durch den Charakter einer gewissen Einmaligkeit gekennzeichnet.
