Taijiquan & Qigong

bewegung

Aktive Gesundheitsförderung mit Taijiquan und Qigong lässt uns erfahren, dass Bewegung Veränderung bedeutet. Das umfassende System der klassischen chinesischen Bewegungskunst bietet vielfältige Übungsmöglichkeiten, um mit mehr Achtsamkeit und Wahrnehmung im Leben zu sein.

Lebendiges Lernen

bildung

Leben so einrichten, dass Gesundheit Platz hat umfasst Weiterbildung für alle Lebensbereiche, denn Gesundheit beeinflussen wir im alltäglichen Tun! Gesundheitsförderung, Salutogenese, Resilienz und Lebenspflege, aus Gesundheitswissenschaften sowie chinesischen Gesundheitslehren laden ein, Gesundheit neu zu verstehen.

Wirksame Gesprächskultur

Gespräche im Freien

Ressourcen orientierte und kreative Kommunikation für gelingende und gesundheitsförderliche Gespräche. Idiolektik, Transaktionsanalyse (TA) und Gesundheitskommunikation geben der Kreativität einen Rahmen und dem Eigenen Raum für Entwicklung im persönlichen wie beruflichen Kontext.

Themen

„Leben so gestalten, dass Gesundheit Platz hat“

Gesundheitsförderung, Gesundheitsbildung und Gesundheitskommunikation

Gesundheit aktiv gestalten richtet sich an Privatpersonen, Selbständige oder Menschen in Organisationen sowie Bildungsinstitutionen.  Die  Inhalte bieten vielfältige Anschlussmöglichkeiten sowie Impulse für unterschiedliche Fachgebiete, Lernprozesse und Aufgabenstellungen.

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Gesundheit aktiv gestalten

  • Kompetenzen aktivieren

    Gesundheitskompetenzen, Alltagskompetenzen, … Wir brauchen sie und wir haben auch eine Menge davon. Oft mehr oder andere, als wir selbst bemerken. Ressourcen entfalten, Schätze (wieder-)entdecken, Ideen entwickeln oder… 

  • Gesundheit fördern

    In Kursen regelmäßig in einer Gruppe Üben, Lernen und Vertiefen oder in Seminaren intensiv in ein Thema einsteigen oder Details vertiefen. Z.B. Taijiquan und Qigong: Geschmeidige Bewegung, kraftvolle Haltung, Gelassenheit und Ruhe. Raum Mainz und Wiesbaden.

  • Leben gestalten

    Es geht immer ums Ganze: Berufliche oder persönliche Fragestellungen; Aus- und Weiterbildung; Freizeit und Arbeitszeit…alles ist Lebenszeit.

  • Weiterbildung

    Perspektivenwechsel Gesundheit ganzheitlich: Information –  Lernen – Verstehen  in Kooperation mit Bildungsträgern und Ausbildungsinstituten zu den Themen Gesundheitskonzepte; Taijiquan, Qigong; Gesundheitskommunikation zur persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung.

  • Projekte

    sind themenbezogen, zeitlich begrenzt, meist interdisziplinär und durch den Charakter einer gewissen Einmaligkeit gekennzeichnet. Die Beschäftigung mit Sprache, Bewegung und Gesundheit öffnet ein Betrachtungsfeld, das Alltag und Profession, Wissenschaften und Wirtschaft genauso wie viele weitere Bereiche berührt.

Terminauswahl

Reif für die Insel? Hier entlang (PDF)

Offene Seminare im Überblick Weitere Informationen (PDF)

Aktive Gesundheitsförderung mit Taiji Qigong

im ehemaligen Kloster Weitere Informationen (PDF)

Kontakt

GESUNDHEIT AKTIV GESTALTEN
Ramona Heister

Fon 06123 702391
Fax 06123 702392
E-Mail

Kurs- und Seminarorte sind bei der jeweiligen Veranstaltung genannt