Termine Bewegung mit Achtsamkeit

Bewegung   Haltung   Wahrnehmung
Taiji Quan | Qigong | YinYang | Wahrnehmung | Achtsamkeit | Mitte | Entschleunigung

Selbstkompetenzen mit Qigong-Elementen aktivieren

Mit Körperbewegung einen neuen Erfahrungsraum eröffnen

In einer offenen wertschätzenden Atmosphäre werden Bewegungsabläufe und Haltungen erlernt, ausprobiert und geübt, die das Wahrnehmungsspektrum erweitern helfen und neue Perspektiven unterstützen. Qigong bietet ein weites Spektrum über eine Vielfalt von bewegten Bildern und innerlichen Haltungen, Zugangsmöglichkeiten für Eigenes über Körper, Achtsamkeit und Präsenz im Tun und Lassen zu finden.  Das zugrunde liegende Naturphilosophische Konzept von den zwei sich ergänzenden Wirkkräften Yin und Yang wird in Bewegung erfahrbar, bietet Orientierung und lädt ein, seine eigene Balance zu entwickeln, eigene Grenzen wahrzunehmen und sich auf Neuartiges einzulassen. Ruhephasen ergänzen die Bewegungsaspekte und Reflexion und Theorieimpulse erlauben ein ganzheitlichen Erleben und Erlernen.

Für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, da die vielfältigen Impulse individuell anschlussfähig sind. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen mitbringen.
Für die Ausbildung zur TA-Berater*in, TA-Coach oder zur zertifizierten Transaktionsanalytiker*in als Selbsterfahrung anerkannt
Termin: 30.+31. Oktober 2021 in Mainz

Für weitere Informationen zum Inhalt, kontaktieren Sie mich gerne direkt.

Die Anmeldung erfolgt über die Veranstalterinnen: Anette Dielman  (Link)

oder Iris Fassbender  (Link)

Weitere Details (PDF)

Taiji & Qigong auf Sylt

 Akademie am Meer

SYLT 25. bis 30. Mai  oder auch 25. bis 31. August 2021

Eine Woche eintauchen in das Thema bewegter Gesundheitspflege zum Kennenlernen und Vertiefen geeignet. Ein besonderer Lernort gibt den Rahmen für eine intensive Lern- und Übungswoche verbunden mit einem angenehmen Urlaubsgefühl. Für Neulinge eröffnet diese Woche einen leichten Zugang zum Thema sowie eine Übersicht unterschiedlicher Schulrichtungen, Lehr- und Lernstilen. Geübte vertiefen im Rahmen einer Übungswoche intensiv, die Kontinuität im Lernen lässt neue Aspekte entdecken. Theorieimpulse, Fragen und Freiräume zum selbst Üben, Meditieren, Spazieren sich Austauschen gestalten das Lernen lebendig und individuell. Intensiv – abwechslungsreich – immer wieder neu.
Bildungsurlaub ist anerkannt.

Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Beginn

Mai:
Flyer Seite 1 (PDF)
Flyer Seite 2 (PDF)
Anmeldekarte (PDF)

August:
Flyer Seite 1 (PDF)
Flyer Seite 2 (PDF)
Anmeldekarte (PDF)

 

Qigong Kursangebot in Wiesbaden

Im ITF Institut für interdisziplinäre Therapie und Fortbildung: „Qigong zur Pflege des Herzens“. Mittwochs, 11.00h bis 12.15h, 10 Termine à 75 Min.
Teilnahmegeb. 145,00€ (bei weniger als 7 TN155,00€).
Schnuppertermin jederzeit möglich! Bitte mit Anmeldung.
Weitere Informationen (PDF)

Kurse in Mainz Gonsenheim

Der Weiße Kranich, Freunde des Taijiquan, Wushu und Qigong e.V.
Fortlaufende Kurse, donnerstags. Aktuell mit Kursleitung: Birte Timmsen.

Weitere Informationen (PDF)

Das besondere Thema – Qian Long Taiji Fächer

Ausdrucksstark und lebendig zeigt sich Taiji mit dem Gegenstand Fächer

Mit dem Verein Weißen Kranich in Mainz.

Termine folgen Weitere Informationen (PDF)

Terminauswahl

Eigensprache in Business und Beratungskontext.

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Reif für die Insel?

Hier entlang (PDF)

Offene Seminare im Überblick

Weitere Informationen (PDF)

Kontakt

GESUNDHEIT AKTIV GESTALTEN
Ramona Heister

Fon 06123 702391
Fax 06123 702392
E-Mail

Kurs- und Seminarorte sind bei der jeweiligen Veranstaltung genannt